Przejdź do głównej zawartości

Informacja Zdrowotna

 

Treści publikowane przeze mnie na blogu, w mediach społecznościowych (Instagram, itp.) ani w innych kanałach komunikacji nie stanowią profesjonalnej porady psychologicznej. Nie udzielam również indywidualnych porad ani konsultacji psychologicznych za pośrednictwem maila, komunikatorów czy mediów społecznościowych. Jeśli doświadczasz trudności psychicznych, emocjonalnych lub jesteś w kryzysie, gorąco zachęcam do skontaktowania się z wykwalifikowanym specjalistą — psychoterapeutą lub psychiatrą. To wspaniali profesjonaliści, którzy posiadają odpowiednią wiedzę i narzędzia, by realnie pomóc. Korzystanie z ich wsparcia jest ważnym i wartościowym krokiem 💙

Popularne posty z tego bloga

Czy warto iść na jarmark bożonarodzeniowy w tym roku?

    W tym roku postanowiłem po raz pierwszy wybrać się na jarmarki bożonarodzeniowe i przyznam szczerze, że doświadczenie przerosło moje oczekiwania. Odwiedziłem dwa miejsca, które zdecydowanie różnią się atmosferą, rozmiarem i sposobem prezentowania świątecznej magii – Kraków i Katowice. Już od samego wejścia na krakowski jarmark poczułem prawdziwą świąteczną aurę. Stoiska ciągnęły się jedno za drugim, a zapach pieczonych przysmaków, gorącego wina i aromatycznych przypraw wypełniał całe uliczki. Było ogromnie, tłumnie, kolorowo i… cenowo szaleńczo. 30 zł za bułkę z kiełbaską – tak, dobrze czytacie, kiełbaską, a nie kiełbasą – uderzyło mnie mocno, choć nie mogłem odmówić sobie spróbowania. Pomimo tego zaskoczenia uśmiech nie schodził mi z twarzy, bo jarmark w Krakowie ma w sobie coś, czego nie da się opisać słowami – atmosferę prawdziwej świątecznej krainy. Z kolei Katowice pokazały mi zupełnie inny wymiar świąt. Choć stoisk było mniej i bardziej kameralnie, organizatorzy post...
69 komentarzy
Czytaj więcej

Sylwester 2026

    Sylwester 2026 zbliża się wielkimi krokami, a ja nie mogę się powstrzymać, żeby nie podzielić się z Wami kilkoma przemyśleniami i życzeniami na nadchodzący rok. To zawsze moment wyjątkowy – chwila, w której zatrzymujemy się na moment, podsumowujemy mijający rok i patrzymy w przyszłość z nadzieją, oczekiwaniem i odrobiną ekscytacji. Chcę, żebyście spędzili ten czas w sposób wyjątkowy – nie tylko celebrując ostatnie chwile starego roku, ale też tworząc małe rytuały, które pozwolą Wam wejść w 2026 z energią, uśmiechem i poczuciem, że przed Wami coś naprawdę dobrego. Życzę Wam przede wszystkim, żebyście w nowym roku mieli odwagę spełniać swoje marzenia, nawet te najmniejsze, które na co dzień odkładamy na później. Niech każdy dzień 2026 przynosi Wam choćby drobne powody do radości, a porażki traktujcie jak lekcje, które dodają siły i mądrości. Chciałbym, abyście otaczali się ludźmi, którzy dodają Wam skrzydeł, wspierają i potrafią cieszyć się razem z Wami z każdego sukcesu – b...
53 komentarze
Czytaj więcej

Życzenia świąteczne 2025

    Drodzy Czytelnicy, Niech te Święta Bożego Narodzenia będą pełne ciepła, radości i spokojnych chwil spędzonych w gronie najbliższych. Niech każdy dzień wypełni się uśmiechem, drobnymi cudami i chwilami, które zostaną w pamięci na długo. Życzę Wam, aby Nowy Rok przyniósł mnóstwo inspiracji, pozytywnej energii i odwagi do realizowania wszystkich marzeń – tych dużych i tych malutkich, które sprawiają, że życie staje się piękniejsze. Dziękuję, że jesteście ze mną – Wasza obecność sprawia, że każdy tekst ma sens i daje ogromną radość. Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku! 🎄✨
56 komentarzy
Czytaj więcej